Pablo Pineda es un joven español de 38 años que representa muy bien la idea de conseguir un reto a base de trabajo y esfuerzo. Pablo tiene Sìndrome de Down y es Diplomado en Magisterio. Es una persona que nos enseña los que es la perseverancia y la superación personal para aprender de tì mismo y llegar màsallà.
La superación personal supone un cambio a través del cual una persona adquiere una serie de cualidades que mejoran su vida. Se trata de buscar y encontrar un estado de satisfacción con nosotros mismos y con las circunstancias que no rodean.
Pero, un proceso de cambio provoca miedo e inseguridad, debido sobre todo, a creencias erróneas que tenemos profundamente arraigadas. Es complicado desterrar esas creencias e ir màsallà del miedo. Algunas de las frases de superación personal que puedes utilizar para superarte y pensar de forma diferente son las siguientes:
Actùa y no te pares
Muchas personas se quejan de lo que tienen en su vida, pero no hacen nada para cambiarlo. Cada dìa demuestran su insatisfacción, pero también su inmovilismo Si no eres feliz con lo que te rodea, ha llegado el momento de moverte y no parar.
No te conformes, no dejes de buscar, que la curiosidad guìe tus días. Recuerda còmo explorabas el mundo cuando eras niño y recupera esa forma de ver la vida, de vivir una aventura a cada segundo, sin parar.
Todo es difícil antes de ser fácil
Cuando nos enfrentamos a un nuevo reto parece complicadísimo, lleno de incertidumbre y nos estresa, pero esa es la barrera que debemos superar para ser quienes queremos ser y no lo que los demás esperan de nosotros.
Con el paso del tiempo, aquello que inicialmente era difícil se convierte en fácil porque aprendemos a superar nuestros miedos, a asumirlos y a afrontarlos. Los reconocemos, los gestionamos y dejan de ser una amenaza para convertirse en una motivación.
Convièrtete en tu prioridad
Tendemos muchas veces a dar prioridad a otras personas, nos volcamos en los demás, en lo que quieren y en lo que necesitan, en hacerles felices, a veces, pagando como precio nuestra propia felicidad. ¿Dònde quedamos nosotros?
Es el momento de convertirte en tu propia prioridad, en saber que a veces tienes que estar tù por delante, que necesitas un tiempo para tì mismo. No se trata de ser egoísta sino de pensar de forma equilibrada en los demás y en tì.
Te mereces ser feliz
Nos merecemos ser felices y a veces nos olvidamos de ello. Tendemos a hacer lo que pensamos que les hace felices a otros y no reflexionamos sobre lo que nos apasiona, lo que nos llena el corazón y nos hace sonreír.
Tù también te mereces disfrutar de la felicidad, te mereces tener el corazón y el alma llenos de alegrìa, exprimir cada instante, tener sueños cumplidos y por cumplir, transmitir tu pasión y sentirte querido o querida.
Sè valiente y asume riesgos
El mayor obstáculo a la hora de cambiar y superarnos es el miedo, porque siempre existe un riesgo. La gestión de ese miedo sin evitarlo, simplemente enfrentándolo, es lo que nos hace aprender y crecer en la vida.
Para lograr crecer como personas siempre habrá que asumir riesgos y no olvidar que en nuestra apuesta también hay un riesgo de fracaso, pero ese fracaso será un aprendizaje, una forma de conocernos cada vez mejor y de saber còmo reaccionar frente a los miedos.
Sè sincero contigo mismo
Mentirnos a nosotros mismos es una estrategia para no enfrentrarnos a nuestros temores. Nos facilitamos excusas que realmente nadie comprarìa para estar en una determinada situación, aunque nos haga profundamente infelices, sabiendo que està en nuestra mano cambiar.
Es necesario ver la realidad con total sinceridad, para poder descubrirnos y superar todos los obstáculos que la vida nos presente dìa a dìa. No te mientas, conòcete, asume tus defectos y potencia tus virtudes, descubre quièn eres.
No dejes de soñar
Esta es una de las frases de superación personal màs importantes, porque tener sueños es la primera fase de un proceso de superación con éxito. Piensa en tu sueño, còmo es ese momento en que lo cumples, què sientes, quèemciòn te invade, quiènestà contigo, què ves, còmo huele. Dale cuerpo a tu sueño.
Visualizar cada dìa nuestro sueño con detalle nos ayudarà a tener un objetivo. Pero ese objetivo debe ser concreto para que podamos trabajar en su consecución, por lo que cuando lo definamos es necesario ser muy específicos.
Recuerda estas frases de superación personal cada dìa, escrìbelas en un lugar visible y ponlas en pràctica para lograr tus objetivos.
Por: Arantxa Alvaro Fariñas
