Las personas que hemos perdido en nuestra vida, ya sea porque no están más físicamente o porque ha terminado nuestro recorrido juntos, pueden seguir con nosotros de múltiples maneras que muchas veces no somos capaces de percibir, pero debemos tener la seguridad de que si nosotros seguimos, lo que hemos vivido seguirá con nosotros. Perder […]

El divorcio es un acto que conjuga demasiadas emociones al mismo tiempo. Por un lado te sientes triste de que la relación que iniciaste con tantas ilusiones no haya dado más de sí. Pero también sentirás enojo y frustración por todo el tiempo perdido y las malas experiencias que hubo alrededor. Dependiendo de tu personalidad […]

Estamos acostumbrados a oír hablar del duelo como el tiempo necesario para recuperarnos emocionalmente de la pérdida de un ser querido. Lo más común es tratarlo desde ese punto de vista, pero no somos conscientes de que vivimos duelos cotidianos, que quizás son menos impactantes pero sí más frecuentes. De esta manera, crecemos y maduramos […]

Ponerle palabras a la muerte de un ser querido, resulta difícil y más si tenemos que comunicárselo a nuestros hijos. La muerte resulta un hecho ineludible, es parte de nuestra vida. Todos en algún momento nos enfrentamos a ella, por ello es importante dotarnos de recursos y habilidades, que nos ayuden de la mejor forma […]

Hay duelos que te marcan y te dejan sin palabras. Hay otras pérdidas para las que realmente no existen palabras. Puedes ser huérfano o viuda, pero cuando se te muere un hijo te das cuenta de que nada de lo que digas podrá reflejar lo que sientes, convirtiéndose en el duelo que no tiene nombre. […]

Si hay algo para lo que no nos prepara la vida, es para la muerte. Nuestro corazón está habituado a aspirar soplos de energía, de vitalidad, de recuerdos felices y alguna que otra decepción. Ahora bien, ¿cómo asumir el vacío, la ausencia, la no compañía de aquellos que fueron tan significativos en nuestro día a […]

Definición y tipos de dueloUna de las definiciones encontradas sobre el duelo, es la que se compartió en el Diplomado de tanatología con enfoque Gestalt (2011), en donde se observa que: El duelo es el proceso psicológico que se produce a partir de alguna pérdida. Etimológicamente significa duellum o combate, dolus–dolor. Es la reacción frente […]